Revitaliza cuerpo y mente

©Xaiarts Sarroclown Delagris

Estuve demasiado idiotizado. Una vez se me dijo que... "¿porqué hacer ejercicio? semejante estupidez y pérdida de tiempo...". No comprendo, es todo mucho más sencillo. Me lo decía una persona débil y enclenque, arruinada por los males diarios tanto física como emocionalmente... y no conseguía verlo. Es de locos... de locos imbéciles.

El nivel de resistencia de uno es X, y los males del día a día; posturas, sobreesfuerzos, tirones, males internos... te atacan salvajemente a lo largo del día. Llevo dos años sin hacer ejercicio constante, y todo eso que apenas había sentido a lo largo de toda mi vida, empiezo a notarlo. Es un horror.

Si uno ejercita su cuerpo, que es mente al mismo tiempo, su nivel de resistencia será X+1, X+2, o hasta donde uno quiera llegar. A X+2 ya no llegan los males cotidianos. Todo ese ejército de minuidades dejarán de tumbar a uno, porque hay días que puedes verte totalmente derrumbado. Comer bien y variado es otra de ésas cosas que todo el mundo también sabe que debería hacer y muchos no hacen.

¡Qué estupidez! Quieren ir de malos y se convierten en débiles, y los débiles caen primero.